BENEFÍCIOS DO CHÁ DE BOLDO

Os principais benefícios do chá de boldo incluem:

• Melhora o funcionamento do fígado;
• Auxílio na digestão e no funcionamento do aparelho digestivo;
• Diminuição da azia;
• Diminuição dos efeitos das bebidas alcoólicas;
• Auxílio no tratamento de gastrite;
• Auxílio no tratamento de problemas na vesícula biliar;
• Alivio dos sintomas da intolerância alimentar;
• Diminuição dos gases;
• Atua como antioxidante, antifúngico e antibacteriano;
• Tem efeito calmante;

O boldo, de nome científico Peumus boldus Molina, é uma planta medicinal muito utilizada em tratamentos caseiros, principalmente nos problemas relacionados à digestão.

Como fazer o chá de boldo

Para preparar o chá de boldo, basta adicionar as folhas da planta em uma xícara com água fervente e deixar descansar por alguns minutos. O chá deve ser bebido várias vezes ao dia.

Contraindicações do chá de boldo

As contraindicações do chá de boldo incluem obstrução da vesícula biliar e as grávidas também não devem tomar o chá de boldo, especialmente nos primeiros 3 meses de gestação, porque ele pode provocar aborto ou causar malformações no feto.

Fonte: Tua Saúde